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海王子最近在報章看到這健康知識,
覺得很不錯,選了兩則常有毛病的解決小竅門與大家分享。

【健康小竅門】頭痛?含塊冰試試

含一塊冰會迅速使你不再頭痛。

嘴里含一塊冰,
用舌頭抵住上牙膛,
越使勁越好。
『由于你的上牙膛神經接觸了過涼的東西,
你的身體會發出一種訊號,
即你的大腦神經太涼了。



專家說。
『作為補償,你的身體會發熱,來“治療”你的過涼頭部。』

你越使勁抵上牙膛,你的頭痛好得也就越快。
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【健康小竅門】胃疼?試著用左側身睡覺!

你時常胃疼得連覺都睡不了?

『向左側身睡覺!』

醫學博士安東尼說,
他是紐約醫學院從事胃腸研究的一名副教授。

研究顯示,
用左側身睡覺可以減少胃酸倒流,從而使胃疼減輕。

當你右側身睡覺時,
胃比食道高,
食物和胃酸會滑進你的食道。

而當你用左側身睡覺時,
胃比食道低,
受重力影響,
胃酸當然也就不會流入食道。

胃疼也就會減輕了。


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